40^e Parcours du cœur à Antibes

Lors du week-end des 28 et 29 mars 2015, se déroule à Antibes, comme dans plusieurs centaines de villes et villages à travers le territoire français, la 40e édition des Parcours du cœur organisés à l’initiative de la Fédération Française de Cardiologie (FFC), association fondée en 1964 et reconnue d’utilité publique trois ans plus tard. Cette dernière regroupe 26 associations régionales et plus de 200 clubs « Cœurs et Santé », dont les bénévoles sont présents partout en France. Le but des Parcours du cœur est de promouvoir l’activité physique comme moyen de prévention des maladies et des accidents cardiovasculaires, tels que l’insuffisance cardiaque, l’infarctus du myocarde ou l’embolie pulmonaire. Il s’agit de maladies se développant de manière insidieuse sans symptômes visibles et s’exprimant cliniquement à un stade avancé. Sensibiliser et informer le grand public en amont, quel que soit son âge, s’avère donc primordial pour diminuer le nombre de décès et d’accidents d’origine cardiovasculaire.

Cette manifestation de prévention santé pour tous, la plus importante en France, touche chaque année 150 000 personnes dans les différentes régions du pays. Organisé par des bénévoles, chaque événement rassemble des participants autour d’une ou plusieurs activités physiques effectuées en commun sans esprit de compétition.

À Antibes, il est proposé au public de pratiquer une dizaine activités physiques différentes, telles que la marche, la marche nordique, le pilates, la zumba ou le judo. Ce qui est devenu un rendez-vous annuel national, placé sous le patronage des ministères des Solidarités, de la Santé, de l’Éducation nationale et des Sports, trouve son origine dans une initiative locale. En 1975, le docteur Henri Delbecque, cardiologue à Cambrai, pensait en effet qu’il était nécessaire de bouger pour se prémunir ou soigner les maladies cardiovasculaires plutôt que de rester au repos.

Ces Parcours du cœur servent aux organisateurs de moment privilégié pour informer et conseiller les personnes de tout âge sur les bonnes habitudes à prendre pour leur santé cardiovasculaire. Selon le ministère de la Santé, moins de la moitié des Français, âgés de 15 à 75 ans, atteignent quotidiennement un niveau d’activité physique favorable à la santé et les disparités sont importantes. Si 65% des individus de 15 ans et plus déclarent pratiquer une activité physique et sportive (APS) régulière, en revanche plus d’une personne sur dix (13%) admet n’en avoir pratiquée aucune au cours des douze derniers mois.

Le but immédiat des Parcours du cœur est de montrer que l’activité physique peut être source de plaisir et sert à combattre le stress, l’obésité, le diabète ou l’hypertension artérielle. Le second objectif de l’échange est d’amener, le cas échéant, les intéressés à corriger, au-delà du manque d’activité physique, certains traits de leur mode de vie qui augmentent le risque de développer une maladie cardiovasculaire, comme le tabagisme, l’abus d’alcool, ou une alimentation trop riche. Le message de prévention de la FFC se résume dans la formule suivante 0-5-30 le tiercé gagnant pour le cœur largement diffusée à Antibes lors du week-end, c’est-à-dire zéro cigarette, cinq fruits et légumes par jour et a minima trente minutes d’activité physique au quotidien, suivant la recommandation diffusée depuis 2002 par le ministère chargé de la santé, dans le cadre du Programme national nutrition santé (PNNS).  

Cette manifestation annuelle a enfin pour but de collecter des dons car la FFC ne reçoit aucune subvention de l’État. En plus des legs ou assurances vie, cet argent récolté permet à l’association de continuer à se développer et contribue aussi à financer et faire avancer la recherche sur les maladies cardiovasculaires. Ces dernières sont responsables de près de 400 décès par jour en France et constituent la première cause de mortalité dans le monde. Il existe, chaque année, le 29 septembre, une journée mondiale du cœur, initiée par la World Heart Federation, organisation non gouvernementale basée à Genève. La FFC s’y associe, à l’occasion de sa Semaine du cœur, créée dès 1973, qui est l’autre moment fort où l’association peut mobiliser son réseau pour diffuser son message de prévention partout en France. La pérennité de ces actions est d’autant plus importante que l’augmentation générale de la sédentarité dans les pays développés comme dans ceux en voie de développement est de nature à fortement augmenter le nombre de personnes impactées par des maladies cardiovasculaires.

Bibliographie

Bernard Andrieu, Jean-Paul Callède, Histoire du sport-santé : du naturisme à la médecine du bien-être, Paris, L’Harmattan, 2021.

Brice Lefèvre, Valérie Raffin (dir.), Les pratiques physiques et sportives en France : Résultats de l’enquête nationale 2020, Paris, INJEP, 2023.

https ://injep.fr/wp-content/uploads/2023/03/ouvrage-ENPPS.pdf

Pascale Petit-Sénéchal, Sophie Cha, François Carré, Sport-santé : une ambition collective, Rennes, Hygée Éditions, 2023.